家里老人有骨質疏松問題，醫生讓補點鈣，看到市面上有鈣+維生素D和鈣+維生素K兩種補鈣產品，不知道選哪種？ 營養師：維生素D是幫助鈣在小腸吸收，然后進入到血液，成為血鈣。